Zbog pandemije koronavirusa sve više vremena provodimo doma, a promjena rutine i stalni boravak u istom okruženju mogu ostaviti traga na produktivnost. Produktivnost se ne mjeri vremenom, već rezultatom, a kako biste je povećali u što kraćem roku, usmjerite se na organizaciju vlastitog vremena. Nemojte zaboraviti da se dan sastoji od 24 sata u koja bi bilo poželjno ostvariti sebe poslovno i privatno. Kako ne biste ispali iz vlastitog balansa, u nastavku potražite tri učinkovita i jednostavna savjeta za povećanje produktivnosti i bolji dan, neovisno o tome radite li od kuće ili u uredu…
Vaš napredak u karijeri i nastavak fokusiranog rada uvelike ovise o produktivnim satima na radnom mjestu, a to se odražava i na ostatak vašeg dana kada završite s poslom. Zato je vrlo važno usvojiti neke navike koje će vam pomoći da se riješite svega što vas je do sada sputavalo da briljirate na poslu i osjećate se dobro u slobodno vrijeme.
Produktivnost je definitivno izazov modernog doba, jer brojne distrakcije kojima ste okruženi značajno otežavaju fokusiranje na zadatke. Na sreću, produktivnost se može konstantno poboljšavati, a u tome će vam najbolje pomoći sljedeća tri savjeta.
1. E-pošta i mobitel mogu čekati
Jutarnji ritual većine ljudi započinje provjeravanjem mailova i obavijesti na društvenim mrežama, no to je velika greška na putu do veće produktivnosti. Kada se uhvatite mobitela kako biste odgovorili na poruke, lako je upasti u klopku i nastaviti buljiti u ekran, što rezultira zapostavljanjem onog najvažnijeg – sebe.
Radije započnite dan kratkim treningom, šalicom tople kave, bogatim doručkom ili čitanjem ulomka knjige, a onda se posvetite obavezama. Ako se od ranog jutra opustite i dozvolite si uživati u početku dana, bit će vam lakše obavljati sve ostale i manje zanimljive zadatke.
2. Radite u vremenskim blokovima
Ovo se može činiti kao bezazlen savjet, no prema riječima stručnjaka, čini veliku razliku kada je riječ o produktivnosti. U suvremenom svijetu okruženi smo brojnim distrakcijama koje vas mogu usporiti, stoga je važno raditi pauze kako biste odmorili mozak i što bolje i brže obavili sve zadatke.
Pomodoro tehnika jedna od najjednostavnijih tehnika za upravljanje vremenom i povećanje produktivnosti. Utemeljena je na znanstvenoj osnovi da ljudski mozak može biti potpuno koncentriran na zadatak samo u razdoblju od 25 minuta. Dakle, 25 minuta radite potpuno fokusirani na zadatak, zatim uzmite pauzu od 5 minuta. Ako radite 50 minuta, tada se počastite stankom od 10 minuta.
3. Slušajte glazbu
Većina ljudi preferira raditi u tišini kako bi se mogla potpuno skoncentrirati na posao, no to nije najbolji način za povećanje produktivnosti. Istraživanja su pokazala da smo produktivniji i radimo kvalitetnije ako slušamo glazbu jer nas zvukovi u pozadini neće ometati. Naravno, to ovisi i o tipu glazbe koji slušate, zato izbjegavajte pjesme s tekstom i držite se laganih instrumentala koji će vam pomoći ubrzati tempo i pritom vas zabaviti.
Foto: Instagram / Izvor: Entrepreneur
