Svi se mi jako veselimo tjednu-dva-tri godišnjeg odmora no isto tako znamo da ćemo s putovanja vrlo vjerojatno vratiti premoreni i ‘zgaženi’, pogotovo ako imate malu djecu. No, što ako Vam kažemo da postoji nešto što bi Vam moglo pomoći da se sigurno odmorite i da se s godišnjeg vratite baš onako kako se uvijek nadate – odmoreni, sretni i napunjeni pozitivnom energijom. U ovome je stvar….
Vrijeme je za godišnje odmore, no možda ste i sami već naviknuli da ta riječ ‘odmor’ najčešće ne znači odmor, već umor, jer trčanje na plažu i s plaže, kuhanje, spremanje i organiziranje izleta vrlo često sliči ‘tornadu’ pa ne čudi da se s odmora najčešće vraćate premoreni. Psihički i fizički, pogotovo ako imate djecu, a većinu ste ‘odmora’ pritom proveli na mobitelu, rješavajući poslove koje navodno nitko drugi u tvrtki u kojoj radite ne može riješiti bez vas. Navodno…
Da ove godine to ne bude tako, da se s ovog ljetovanja doista vratite puni elana i pozitive, neke bi stvari doista trebali napraviti drugačije.
Naime, mnogi, a posebno poslovni i obiteljski ljudi, na odmoru rade po istoj i vrlo sličnoj špranci kao kod kuće: red obroka, red odmora, red reorganizacije prostora i pospremanja, uz stalnu želju da sve bude savršeno, a upravo taj filing koji nas tjera na savršen provod zapravo nas koči da se propisno odmorimo. I zato ovoga ljeta ne ponavljajte iste pogreške već se odmoru posvetite drugačije.
Važno je da na odmoru radite ono što volite, ali ono što u stvarnom životu nikada ne činite. I zato ako ste poslovno vezani uz rad na računalu, na odmoru se što više posvetite aktivnostima, a ako ste pak umorni od puno fizičkog rada, tada na odmoru samo ljenčarite. bez grižnje savjesti što nije sve savršeno, jer vam je zapravo, baš ljenčarenje savršenstvo koje trebate.
Dakle, odmor neka Vam bude sušta suprotnost svakodnevici i vaša će se psiha, vaše tijelo i duh, s odmora vratiti – odmorni. U suprotnom, samo ćete se nastaviti umarati na isti način kao i svaki dan, uz taj dodatni pritisak savršenstva.
Planirate li put Jadrana, već prije puta isplanirajte u kojim biste aktivnosti željeli uživati i njih se držite, jer će Vam one donijeti tako potreban odmor. I tako potrebnu sreću koja će Vas ispuniti i držati još dugo nakon što se vratite s odmora.
Posvetite se sebi, svojim željama i guštima, a sve ostalo jednostavno zanemarite.
Vrijeme je za odmor! Priuštite si luksuz uživanja u stvarima koje volite.
Fotografije: Instagram