Sunčani ljetni dani na našoj koži stvorili su preplanuli ten, koji, poput omiljenog modnog dodatka, donosi brončani sjaj koji savršeno pristaje svakoj kombinaciji. Od bijele boje do razigranih uzoraka i zlatnog nakita, svi omiljeni komadi, čini se, izgledaju bolje s preplanulim tenom. Neovisno o tome jeste li se već vratili s godišnjeg odmora ili tek idete putem obale, održavanje preplanulosti od važnosti je obama skupinama. U nastavku donosimo 5 jednostavnih trikova koji će vam pomoći da preplanuli ten održite postojanim i tjednima nakon izlaganja suncu…
Atraktivan preplanuli ten cilj je svakog ljetovanja. Kako bi on trajao što duže i nakon izlaganja suncu, koži treba posvetiti posebnu pažnju i njegovati ju na nešto drugačiji način.
Korištenje losiona za poslije sunčanja preporuča se za vrijeme ljetovanja, ali i nakon povratka s godišnjeg odmora, a hidratacija kože izvana i iznutra od iznimne je važnosti.
1) Hidratacija je ključ!
Prvi i najvažniji savjet za očuvanje preplanulosti nakon godišnjeg je hidratacija. Hidratacija sprječava kožu od guljenja zbog kojeg će nestati bilo kakav ‘dokaz’ da ste bili na moru.
Osim hidratacije izvana, tijelo je potrebno ‘napojiti’ i iznutra. Pijte što više vode i biljnih, nezaslađenih čajeva, i jedite povrće koje je prirodno bogato vodom kao što su lubenica i krastavac jer hidratacija je nužna za regeneraciju stanica, kao i zdravlje i blistavost kože.
2) Izbjegavajte vruću vodu
Na očuvanje preplanulog tena utječe i tuširanje. Naime, puno je bolje za osunčanu kožu tuširanje toplom ili mlakom vodom. Izbjegavajte pregrijanu vodu i vruće kupke jer će to isušiti vašu kožu.
3) Piling je nužan, ali vodite računa o odabiru proizvoda
Za razliku od uvriježenog mišljenja, piling neće sastrugati vašu teško stečenu boju. Upravo suprotno, piling vam je potreban jer nakupljene odumrle stanice, zapravo, mogu učiniti da koža izgleda sivo i bez sjaja. Međutim, potrebno je pažljivo odabrati proizvod uz kojeg će koža zablistati.
Dajte prednost nježnoj spužvici za kupanje ili pilingu s vrlo sitnim eksfolirajućim zrncima koji će ukloniti staru kožu, ali neće biti dovoljno snažan da ukloni potamnjeli ten.
4) Jedite u duginim bojama
U prehranu je potrebno uključiti namirnice bogate beta karotenom. To je pigment koji će vašoj koži vratiti sjaj, a moguće ga je dobiti iz mrkve, slatkih krumpira, marelice i manga.
5) Naglasite preplanuli ten
Naučite naglasiti preplanuli ten kroz šminkanje koristeći bronzer. Nanesite ga kružnim pokretima na područje lica koje je prirodno prvo ‘pod udarom’ sunca: čelo, sljepoočnice, nos i jagodice. A potamnjelo tijelo naglasite suhim uljima sa zlatnim sjajem ili toniranim losionima s pigmentima za samotamnjenje.
Pripremila: Tara Musulin
Foto: Instagram
