Mršavljenje mnogim ljudima predstavlja pravu noćnu moru, no čini se kako pomoću jednog (sve popularnijeg!) pića to može postati puno lakši pothvat. Riječ je o korejskom napitku od šipka i octa koji navodno može pomoći da brže izgubite neželjene kilograme. Korejski istraživači potvrdili su njegovu djelotvornost, a žene koje su ga isprobale kunu se da im je pomogao da se vrate u staru odjeću. Osim što potpomaže mršavljenju, ovaj tonik obiluje prijeko potrebnim vitaminima i čini čuda za čitav organizam. Recept potražite u nastavku…

Mnogi su upoznati s blagodatima limunade i njenom djelotvornošću pri skidanju kilograma, no Korejci imaju još bolji napitak koji navodno vrlo brzo pomaže otopiti masne naslage, piše Woman’s World.

Radi se o slatko-kiselom toniku od šipka i octa koji svakim danom bilježi sve veću popularnost, a njegovu učinkovitost potvrdili su i znanstvenici.

Korejski istraživači zamolili su žene prekomjerne tjelesne težine da svakodnevno piju dva takva napitka.

Iako nisu bile na dijeti niti pazile na hranu koju unose tijekom eksperimenta, utvrđeno je da gube značajnu količinu sala na trbuhu, a i prethodna istraživanja o kombinaciji šipka i octa dala su slična otkrića.

‘Možete skinuti pola kilograma u danu. Meni je pomogao da se vratim u uske traperice’, kazala je Heidi Hedström, 41-godišnja majka iz Chicaga koja već neko vrijeme redovito ispija tonik od šipka i octa.

Doktorica znanosti i autorica knjige ’60 Seconds to Slim: Balance Your Body Chemistry to Burn Fat Fast!’ tvrdi da ocat i šipak sadrže spojeve koji pomažu sagorjeti masti, a u kombinaciji su još učinkovitiji.

U čemu je tajna?

Prilikom istraživanja stručnjaci su otkrili da korejski napitak aktivira enzim AMPK koji potiče sagorijevanje masnoće unutar pojedinih stanica.

Konzumacija octa uz bilo koji obrok pomaže održati šećer u krvi stabilnim, a isto čini i šipak. Prema riječima dr. Carola Johnstona, kad god je šećer u krvi pod kontrolom, glad i potreba za prejedanjem se smanjuju.

Znanstvenici već godinama znaju da octena kiselina pokreće jetru da ubrza razgradnju masti, ali iznenađujući je podatak da četiri različita spoja u šipku ubrzavaju učinak octene kiseline i tako ubrzavaju vidljivost rezultata.

Usto, istraživanjima je utvrđeno da, ako konzumirate tonik od šipka i octa dva puta dnevno, prije, tijekom ili neposredno nakon jela, može potaknuti gubitak pola kilograma tjedno.

Važno imati na umu da korejski napitak sam po sebi neće dovesti do nevjerojatne transformacije, ali će pomoći ubrzati proces mršavljenja i otopiti neželjene masne naslage, osobito ako pazite na ishranu i redovito vježbate.

Želite li i sami isprobati ovaj čudesni tonik, pomiješajte veliku žlicu octa, 60 ml soka od šipka, 250-350 ml vode i malo zaslađivača te konzumirajte dva puta na dan.

Foto: Instagram