Malo tko ne bi poželio izgledati kao nekadašnji supermodel Cindy Crawford na pragu šezdesetih godina života. Britanska poduzetnica može se pohvaliti božanstvenom figurom i utegnutim nogama, a sada je konačno otkrila u čemu se krije njezina tajna. Naime, ikona devedesetih godinama je vjerna suhom četkanju – tehnici koja omogućuje čišćenje kože uz istovremenu detoksikaciju unutarnjih organa, a osim u kozmetičkim salonima, može se prakticirati i kod kuće…
Usprkos tome što je prirodan i normalan, celulit je jedan od najučestalijih beauty problema koji muči žene diljem svijeta, a kako godine odmiču, on se sve više povećava i širi.
Iako je već zakoračila u šesto desetljeće života, mnogi se pitaju kako to da bivši supermodel Cindy Crawford i dalje nema ni trunke ‘narančine kore’ na području bedara. Sada konačno imamo odgovor na to pitanje!
Kako doznaje britanski The Telegraph, 58-godišnja poduzetnica limfnoj drenažnoj masaži kako bi spriječila pojavu celulita. Riječ je, konkretno, o suhom četkanju kože koje omogućava da se tijelo riješi viška vode i toksina, potičući time unutarnju detoksikaciju organizma.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Glavna svrha suhog četkanja je pojačati cirkulaciju, stimulirati tromi limfni sustav i smanjiti zadržavanje vode. Međutim, ako se redovito prakticira pet minuta dnevno prije jutarnjeg tuširanja, također je poznato da pomaže u smanjenju celulita, pospješuje probavu te čak podstiče loše raspoloženje.
Kako prakticirati suho četkanje?
- Suho četkanje poželjno je raditi jednom dnevno. Kao što i sam naziv upućuje, uvijek se četka suhom četkom načinjenom od prirodnih vlakana na suhu kožu. Nakon četkanja potrebno je tuširanje, kako bi se uklonile odumrle stanice.
- Postupak četkanja treba započeti kombinacijom kružnih i ravnih pokreta u smjeru prema srcu počevši od stopala. Nije preporučljivo suho četkanje lica.
- Treba izbjegavati prejaki pritisak i ribanje kože prilikom masiranja, kao i četkanje oštećenih dijelova kože, intimnih dijelova ili proširenih vena.
- Postupak suhog četkanja može trajati 10 – 15 minuta, sve ovisi o vama.
- Prilikom tuširanja dobro je mijenjati temperaturu vode od toplije prema hladnoj, kako bi se dodatno potaknula cirkulacija i dotok krvi prema vanjskim slojevima kože.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Pogledajte VIDEO:
Pripremila: Tara Musulin
Foto/video: Instagram/YouTube
