Većina ljudi ne može zamisliti početak dana bez kave, no upravo šalica tog vrućeg napitka može naštetiti zdravlju zubi. Poznato je da kava ostavlja mrlje na zubima, a njezina kiselost može izravno nagrizati zubnu caklinu pa je važno voditi računa o pravilnoj higijeni usne šupljine. Kako bi vam to uspješno pošlo za rukom, u nastavku otkrivamo što kažu stručnjaci – treba li prati zube prije ili nakon prve jutarnje kave…
Mnogima ništa ne može zamijeniti užitak ispijanja kave na samom početku dana, no taj ritual može ostaviti ozbiljne posljedice na izgled i zdravlje zubi.
Stručnjaci upozoravaju da kava ostavlja mrlje na zubima, dok njena kiselost može izravno nagrizati zubnu caklinu i tako prouzročiti trajna oštećenja.
Upravo je zato pranje zuba toliko važno, jer suzbija šetne posljedice ispijanja kave. Ipak, stomatolozi upozoravaju da postoje velike šanse da perete zube pogrešnim redoslijedom.
Prema riječima Christine Meiners, stomatologinje iz neprofitne zdravstvene ustanove CommuniCare u San Antoniju, pranje zuba prije nego što popijete prvu kavu pomaže ukloniti nakupljene naslage i otežava stvaranje mrlja.
‘Ako su vaši zubi lijepi i čisti, manje su šanse da će se kava ‘lijepiti’ za njih’, kazala je u razgovoru za Huffington Post.
Iako se čini da je pranje zuba odmah nakon ispijanja kave korisno za održavanje higijene usne šupljine, to zapravo može pogoršati situaciju.
S obzirom na to da je kava kisela, pranje zuba neposredno nakon nje može oslabiti caklinu, to jest vanjski sloj zuba koji ih štiti od oštećenja.
‘Najprije operem zube, zatim popijem kavu pa naposljetku isperem usta običnom vodom kako bih neutralizirala razinu kiselosti’, otkrila je stručnjakinja Christine Meiners i savjetovala svima da se pridržavaju istog redoslijeda radnji kako bi održali zube zdravima i bijelima.
Foto: Instagram
