Divna preplanula koža jedan je od omiljenih detalja koje nam ljeto ostavlja u sjećanje, no nažalost, traje prekratko pa već nedugo nakon ljetovanja više uopće nemamo osjećaj da smo privlačno ‘crni’. Tome nažalost ne možemo doskočiti, jer se koža sustavno obnavlja pa preplanulu kožu brzo mijenja nova, ali postoje trikovi kojima će taj proces ipak biti malo produljen.

Preplanuli ten svima stoji savršeno, no ljetnu boju nažalost ne možemo samo tako zadržati. Kažu da se ‘morski’ ten ne zadržava dulje od šest do deset dana, pa kad znamo i taj podatak, možemo se barem utješiti da smo u tom pogledu svi isti. Međutim, ako baš žarko želite još malo duže zadržati preplanulost postoje trikovi kojima će vaša koža ipak malo produljiti taj vijek trajanja. Na zdrav način.

Hidratacija je sve

Vratili ste se s mora gdje ste pazili da uvijek pijete dovoljno vode, a sad kad su temperature malo razumnije, odmah ste zaboravili na hidrataciju? Greška, jer ako želite dulje imati tamnu, glatku i čilu kožu morate je držati nahranjenom i uvijek dovoljno hidratiziranom.

Zato ne zaboravite, i zbog tena, a i zdravlja, piti dovoljno vode te kožu lica dodatno nahraniti vitaminima i, ako je suha, dobrim hidratantnim kremama.

Tajna beta-karotena

Mnogi se prije odlaska na ljetovanje trude unijeti što više namirnica bogatih beta-karotenom jer on dokazano pospješuje brže tamnjenje pigmenta kože. No, rijetki su svjesni da sličan učinak beta karoten ima i nakon izlaganja suncu, pa tako duže zadržava preplanulost. Mrkva, marelice i batat neka vam sada opet budu malo češće menije.

Još malo hidratacije

Voda nije važna samo za ljepotu kože, jer voda sve stanice u našem organizmu drži čilima onoliko koliko vode zapravo popijemo. Ali to ne doista ne znači da svu tekućinu, kažu osam čaša vode dnevno, iako je i to prilično individualna računica, ne moramo uzimati pijući. Voće je bogato tekućinom pa krajem ljeta, zbog preplanulog tena i linije, jedite što više sočnog vodenastog sezonskog voća poput dinje, lubenice, kruške, šljiva i povrća poput krastavaca i celera.

Nosite bijelo

Još jedan mali trik kako što dulje izgledati kao da ste se netom vratili s ljetovanja je bijela boja odjeće. Tako ćete još dugo izgledati ‘kontrastnije’, a i s nastavkom nošenja ljetnih bijelih krpica, poput romantične bijele haljine, i sami ćete se osjećati kao da odmor još uvijek traje.

A bronzeri?

Posljednji trik u nizu je malo umjetnog krpanja bronzerima. Potamnite strateške dijelove i još malo uživajte u čilom, tamnom tenu.

Problemi s mrljicama

Ako ste pak naglo potamnili pa vam se koža gulila ili prijeti mrljama i neujednačenom tenu, tad jednu-dvije nijanse preplanulosti ipak morate žrtvovati, a da bi vam ten ipak postao i ostao lijep i dovoljno taman.

Piling je najbolje rješenje jer te spaljene, mrtve stanice kože treba što prije ukloniti i dozvoliti zdravoj koži da se razvija. Uz dovoljno vode i hranjivih namirnica, mrljama recite zbogom.

I još malo uživajte u sjećanjima na ljeto.

Fotografije: Instagram